돌나물3 돌나물 2021. 6. 9. 돌나물 봄이면 몇 번은 꼭 먹게 되는 돌나물이다. 돗나물 또는 돈나물로도 불리는데, 칼슘이 우유의 2배로 골다공증 예방에 효과적이다. 식욕을 촉진하고 콜레스테롤 수치를 낮춰 성인병을 예방한다고 한다. 2020. 6. 18. 돌나물 돌나물은 돌나물과에 딸린 여러해살이풀이다. 한국 원산이다. 돈나물이라고도 부른다. 뽑아서 아무 데나 버려 두어도 곧 뿌리를 내려 살아날 정도로 번식력이 매우 강하다고 한다. 이른 봄에 김치를 담가 먹거나 어린 순을 나물로 무쳐 먹는다. 2015. 6. 21. 이전 1 다음